Unsere Trainingszeiten
Ein Probetraining in der Kampfkunstschule Düsseldorf ist ganz einfach. Bitte schreib uns eine kurze Mail warum und wie du gern bei uns trainieren möchtest. Wir schlagen dir gern ein Kurs und einen Termin vor, der zu dir passen könnte.
Unten haben wir dir einige Trainings aufgelistet die als nächstes anstehen. Du kannst dir den plan auch „hier“ als pdf downloaden. Vielleicht ist ja schon das passende Training dabei oder hört sich interessant an.
Natürlich kannst du dir auch einen Kurs aussuchen und spontan verbei schauen. Wir freuen uns auf dich.
Gracie Jiu Jitsu®
Combatives
17:00 – 18:00
Taekwon-Do
Fortgeschritten
18:00 – 19:00
Taekwon-Do
Grundschultraining
19:00 – 20:00
Street Combat
Selbstverteidigung
19:00 – 20:00
Taekwon-Do
Kinder 4-6 Jahre
16:00 – 16:45
Taekwon-Do
Kinder 7-11 Jahre
17:00 – 18:00
Kickboxen
11- 16 Jahre
18:00 – 19:00
Taekwon-Do
Grundschultraining
19:00 – 20:00
Kickboxen
Ausdauertraining
20:15 – 21:30
Kickboxen
11-16 Jahre
18:00 – 19:00
Kickboxen
Techniktraining
19:00 – 20:00
Street Combat
Selbstverteidigung
19:00 – 20:00
Gracie Jiu Jitsu®
Combatives
20:00 – 21:30
Gracie Jiu Jitsu®
Master Cycle
20:00 – 21:30
Taekwon-Do
Kinder 4-6 Jahre
16:00 – 16:45
Taekwon-Do
Kinder 7-11 Jahre
17:00 – 18:00
Gracie Jiu Jitsu®
Master Cycle
18:00 – 19:30
Kickboxen
Techniktraining
19:30 – 21:00
Taekwon-Do
Kinder 4-6 Jahre
16:00 – 16:45
Taekwon-Do
Kinder 7-11 Jahre
17:00 – 18:00
Kickboxen & Taekwon-Do
Wettkampftraining
18:00 – 19:00
Gracie Jiu-Jitsu®
Fightsim
19:00 – 20:00
Gracie Jiu Jitsu®
Combatives
10:00 – 11:00
Gracie Jiu Jitsu®
Master Cycle
11:00 – 12:30
Die Vorteile von Kampfsport?
Ernte und verbessere deine Fähigkeiten
Kampfsport trägt zur persönlichen Entwicklung bei, indem er Werte wie Respekt, Durchhaltevermögen, Geduld und Zielstrebigkeit fördert.
Durch das Erlernen von Techniken und die Verbesserung der körperlichen Fitness kannst dich in potenziell gefährlichen Situationen besser schützen.
Durch das Training werden Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Koordination und Gleichgewicht verbessert.
Du lernst, dich zu fokussieren, deine Emotionen zu kontrollieren und deine Ziele konsequent zu verfolgen.
Durch die Konzentration auf Techniken kannst du negativen Stress abbauen und fühlst dich mental erfrischt und ausgeglichen.
In einer Kampfsportschule kannst du Freundschaften knüpfen, von anderen lernen und dich gegenseitig motivieren.